1.5斤猪肉,400克花菜,少许姜蒜,适量的食用油,盐、糖、鸡粉等调料。
1.将猪肉洗净后切成薄片。

2.将切好的猪肉放入容器中,加入适量的生粉、盐、糖、鸡粉和橄榄油。
3.用手将调料均匀地涂抹在肉片上,直至粘稠。

4.将腌制好的肉片放入冰箱中,冷藏30分钟,使其入味。
1.将花菜切成小朵,用盐水浸泡20分钟,然后沥干水分。

2.将花菜放入锅中,用沸水焯一下,然后沥干水分备用。
3.锅中倒入适量的食用油,加入蒜末和姜末炒香。
4.将腌制好的肉片放入锅中,翻炒至变色。
5.加入焯过水的花菜,继续翻炒均匀。
6.调入适量的盐、糖、鸡粉,炒匀至入味。
7.出锅前加入适量的香油,提香。
1.将菜花炒肉片装盘,即可上桌享用。
2.根据个人口味可以加入适量的辣椒油或蒜蓉。
1.猪肉选择五花肉或者瘦肉,切片时要保持均匀的厚度。
2.腌制肉片的时间可以根据个人口味进行调整,腌制时间越长,入味越浓。
3.在炒制过程中,火候不要过大,以免肉片变硬。
以上就是“菜花炒肉片怎么做腌制肉片的步骤是什么”的详细步骤,希望对您有所帮助!
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