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孕期运动要注意什么 孕期运动需要遵循五个原则(孕期运动的注意事项有哪些
怀了孕能不能运动,需不需要运动?这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为,孕妈咪不仅可以运动,而且需要适当、...
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橘子浑身都是宝-吃橘子的好处(橘子吃有什么好处?)
剥开橘子皮,里面的果肉一瓣一瓣的,犹如一个个月牙挤在一起,争着要你吃它呢。橘肉可以润燥生津,开胃理气,...
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柚子全身都是宝 推荐4种吃法(柚子有什么吃法?)
柚子之中含有丰富的维生素C,这种物质能够有效地令皮肤之中的色斑减退。所以说,柚子也是一种很好的美容品。柚...
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秋梨膏有什么功效?秋梨膏怎么吃?(秋梨膏有什么功效?秋梨膏怎么吃呢)
秋梨膏,又名雪梨膏,是北京的一种传统特产,从前是宫廷专用的药品,直到清朝才有御医传出宫廷,在民间流传。...
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吃哪些常见食物能补钙(吃哪些常见食物能补钙呢)
一般情况下我们饮食中含钙量已足够,但由于吸收量不够而导致缺钙,所以很多人通过钙片来补钙,现在补钙的药物...
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粳米是什么米 粳米是大米吗(粳米是啥米呀?)
粳米在我们的平时生活中也被称之为大米,味道带有一股淡淡的甘甜,中国南方人每天的服用,不仅能够饱腹,还可...
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橘子浑身都是宝!橘子都有什么功效(橘子有什么功效和作用)
橘子富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等,且橘子含有丰富的类黄酮抗氧化剂,能抑制...
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吃鸡蛋有哪些好处?鸡蛋能美容哦!(吃鸡蛋有哪些好处?鸡蛋能美容哦)
传闻埃及艳后与慈禧太后都是用鸡蛋美容的,利用鸡蛋美容简单有效。而且不同的配方还有不同的效用哦。我们知道...
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原来橘子整颗都都是宝 别再傻傻地只吃果肉啦(橘子吃吗)
橘子的营养丰富,酸酸甜甜的味道也受人喜爱。通常我们吃橘子就是剥橘子皮、吃果肉、吐橘子籽,除了果肉吃下肚...
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薏仁米有什么功效?薏仁米的食用方法(薏仁米的作用及食用方法)
薏苡事实上才是薏仁米的学名,很多时候我们都直接称为薏仁米。这个薏仁米事实上就是属于一种薏苡的种子。不过...