大脑
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大剂量啤酒可增强大脑功能-啤酒的功效(大量饮用啤酒)
黄腐酚是啤酒或蛇麻子里发现的一种类黄酮,这种罕见的微量元素通常出现在蛇麻子中,蛇麻子一般被用来酿酒。科...
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吃什么补脑?如何增强记忆力?9种食物滋补大脑(吃什么补脑?如何增强记忆力
大脑是人体的总指挥,大脑的重要性不言而喻,那么你知道如何补脑护脑吗?吃哪些食物可以补脑呢?如何增强记忆...
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黑巧克力可改善大脑功能哦!(黑巧克力对大脑好吗)
叶类蔬菜包括白菜类、绿叶菜类、葱韭类、芽莱类等几大类。研究发现,大脑最“爱”的蔬菜中,叶类蔬菜排名...
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脑部疲劳吃什么?粗粮有效清理大脑“垃圾”(脑子疲劳吃什么)
粗粮有效清理大脑“垃圾”什么是大脑“垃圾”?头昏脑涨、记忆力减退、烦躁、易怒等种种问题,可能...
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细嚼慢咽有助于预防老年痴呆症(细嚼慢咽有助于预防老年痴呆症吗)
细嚼慢咽合理吗?其实这种说法是有道理的,有研究证实,有老年痴呆症的人通过多咀嚼食物,不但能够保持口腔中...
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大脑需要什么营养素?吃什么能补脑?(大脑需要什么营养素?吃什么能补脑)
维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素,将会造成大脑学习能力下...
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一日三餐补充大脑需求-饮食规律有助健康(一日三餐补脑的食物食谱大全)
想要维护健康,一日三餐必不可少,但一日为何要吃三餐?它的科学道理在哪里呢?现代人因为生活习惯多样化,有...
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职场白领吃这些可补脑!(白领爱吃什么工作餐)
在职场工作的白领们,每天都要有大量的脑力劳动,补脑是一定不能少的。在用脑过度时吃一些具有补脑的食物可以...
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15种天然的健脑补脑食物(15种天然的健脑补脑食物有哪些)
提供葡萄糖给大脑当燃料,而纤维质又能减缓葡萄糖的吸收,有助维持精神稳定、提高警觉性和专心度。富含维生素...
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常吃这五种食物容易变笨(常吃这五种食物容易变笨吗)
大家常常关注的是吃什么食物会使头脑变聪明,而忽略了其实也有一些食物,吃了脑子会变笨。研究证明,饮食与会...