香菇
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常吃蘑菇益气健脾养胃 盘点蘑菇的功效(蘑菇有什么功效)
蘑菇里的营养有助心脏健康,并能提高免疫力。每餐蘑菇的热量大概只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了。并且,...
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花菇的吃法 花菇的营养价值(花菇的吃法和食用禁忌)
花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋...
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菌类的药用功效多 盘点十大菌类食物(菌类作用与功效与作用)
菌类是个庞大的家族,它无处不在。你知道有哪些适用的菌类食物呢?真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。色...
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香菇的营养价值与营养吃法(香菇的营养价值与营养吃法大全)
香菇中的香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。香...
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素有植物皇后之誉的香菇 香菇营养价值及做法(香菇t2)
香菇由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美...
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二月二龙抬头 温州人吃芥菜饭(二月二龙抬头温州人吃芥菜饭)
旧时,老百姓生活贫困,卫生意识淡薄,再加上缺医少药,皮肤病(如疥疮)患者多,且易传染。芥菜含有大量的叶...
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茴香价格便宜营养并不少 茴香功效多多常吃有益健康(茴香食用的功效与作用
茴香是生活中很常见的蔬菜,价格便宜属于老百姓都能吃的大众菜,茴香有股比较特殊的香味,不仅能够去除腥味,...
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黑豆是很好的肌肤美容之品 黑豆最营养搭配(黑豆两种都有什么功效)
不同的食物有不同的营养价值,黑豆是一种非常常见的食物,黑豆的营养价值很高,那你们知道黑豆到底有什么营...
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蘑菇怎么做好吃又有营养?各种蘑菇的健康吃法(蘑菇怎么做好吃又有营养?各
蘑菇素来被誉为“长寿菜”,因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质,低脂肪、低热量,香菇香气沁人,能益...
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香菇糯米饭怎么做好吃?香菇糯米饭的做法(香菇糯米饭的做法大全家常)
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有...