黑木耳
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黑木耳怎么做?黑木耳有什么营养价值?(黑木耳怎么做营养价值高)
常吃东北小木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、...
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黑木耳并非越黑越好(黑木耳并非越黑越好吗)
黑木耳被誉为“素中之王”,具有很高的营养价值,但专家提醒消费者,一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳...
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吃黑木耳的禁忌有哪些?(吃黑木耳的禁忌有哪些)
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。朵型小而碎,耳瓣卷而粗厚或有僵块,身湿肉雹表面色暗...
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黑木耳炒黄花菜的做法步骤(黑木耳炒黄花菜的功效)
木耳20克,黄花菜80克,精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分。黑木...
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盘点三种能够润肠排毒的食物(盘点三种能够润肠排毒的食物是什么)
黑木耳有“利五脏,宽肠胃”的功效。经常食用,有清理肠胃的功效。黑木耳含有丰厚的纤维素和一种特殊的植...
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哪些人不适合吃黑木耳?(哪些人不适合吃黑木耳)
黑木耳有活血的功效,它能降低血黏度,并能防止血小板凝集于血管壁,有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病,...
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木耳的功效 凉拌木耳的做法(木耳的功效 凉拌木耳的做法视频)
5、木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。...
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北极贝的营养 北极贝的做法(北极贝的吃法与做法)
北极贝对人体有着良好的保健功效,有滋阴平阳、养胃健脾等作用,是上等的很好的食品和药材。它在几十米深的海...
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食物正确补铁的方式 肉类是铁质的宝库(食物如何补铁最好)
现在一想起补铁,人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实,黑木耳也是各种食物中含铁量最高的,补铁的效果也最好...
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如何制作菱角瘦肉汤?(如何制作菱角瘦肉汤视频)
菱角里含有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,以及维生素B1,B2和维C等多种维生素。《本草纲目》里说,食用菱角能补脾...