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孕妇可不可以吃菱角呢(孕妇可不可以吃菱角呢)
现在正当是秋天,也正是菱角成熟的时候,所以爱吃菱角的人也可以一饱口福了。可是有一群人却正在观望中,犹豫...
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吃香蕉有什么好处?香蕉的功效与作用(吃香蕉有什么好处?香蕉的功效与作用
芭蕉科,热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。香蕉,古称甘蕉。其...
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矿物质是什么_矿物质的作用_含矿物质的食物(矿物质是指哪些食物)
矿物质和维生素一样,是人体必须的元素,根据含量高低分为常量元素和微量元素。含矿物质的食物包括豆类、奶类...
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“高档盐”有哪些营养价值?(高档的盐)
“高档盐”有哪些营养价值?在这些元素当中,铝、溴元素可能对人体有害,但测定结果含量很低,不至于构成...
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吃芦笋的好处 芦笋有这五大功效健康蔬菜就是它(吃芦笋的好处与功效)
春节刚刚过去,大鱼大肉想必都吃了不少,要说过完年想吃些什么,要非一些比较清爽又健康的蔬菜水果莫属了,今...
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吃富含钾的食物能降低中风风险(吃富含钾的食物能降低中风风险吗)
研究人员对9万多名年龄在50~79岁之间的绝经后妇女,进行了为期11年的追踪调查。统计结果显示,这些女性平均每日对...
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微量元素是什么?含微量元素多的食物(微量元素是什么?含微量元素多的食物
虽然微量元素在我们人体中的含量很小,但是他们的作用确是很大,微量元素在体内不能合成,只能从平时饮食中摄...
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富含钾元素的食物能降低老年女性中风风险和早亡(十大含钾量高的食物,非常
据报道,美国纽约艾伯特爱因斯坦医学院的研究人员发现:食用富含钾元素的食物 有助于降低老年女性早亡和中风风...
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老年人想要长寿吃什么好(老年人想要长寿吃什么好呢)
奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键...
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香蕉不能和什么一起吃?香蕉的饮食禁忌(香蕉不能和什么一起吃?香蕉的饮食
香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易产生致癌物。香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会...