一旦怀上孩子，女性的身体或许会发生各种的变化与不适。所以说怀孕的女人总是很辛苦的。有的准妈妈发现自己怀孕了八个月之后，会出现手肿的情况。很多人都担心是不是身体或是宝宝有了什么问题，其实，这个症状是可以改善的。比如说孕妇可以多活动按摩之类的，或许会有帮助。
1.孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环;
2.要经常变换体拉;
3.睡眠时取侧卧位，以左侧侧位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿;
4.怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。
5.孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。
6.孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。
7.上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。
8.吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。有些孕妇怕活动，老呆在床上休息，结果导致滞产。本可以自己生下胎儿，最后只得做手术。
9.孕妇后期出现手部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的手部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。
10.若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。
11.但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。
手肿这种情况有分严重与不严重，如果只是轻微的症状，那么平时多注意，多活动活动手指就好了，但是如果是很严重的肿胀现象的话，就建议大家得去检查一下了。毕竟是怀孕期间，保险一点还是好的。希望上面的介绍能对大家有所帮助。
本文来自投稿，不代表闪电博客-科普知识-常识技巧网立场，如若转载，请注明出处http://www.tuosiweiyingxiao.cn/post/53445.html
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有侵权联系删除邮箱1922629339@qq.com，我们将按你的要求删除
